Consells de salut

El 90 % de ceguesa que provoca el glaucoma es pot prevenir, per la qual cosa és molt important ser constant i rigorós mantenint les recomanacions per evitar desenvolupar la malaltia.

Segueix uns consells senzills per evitar que el mal de peus enteli el teu dia a dia.

Es tracta d'un programa de força i condicionament físic total amb l'objectiu de desenvolupar la força i el to muscular i incrementar la funcionalitat dels músculs.

Incorpora hàbits senzills cada dia per aconseguir-ho.

El confinament, en alguns casos, pot tenir efectes psicològics. T'expliquem estratègies per contrarrestar-los.